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« Il faut avoir une musique en soi pour faire danser le monde »
Nietzsche, Ainsi parlait Zarathoustra.
Les ateliers de danse et de barre au sol sont ouverts à tous. Ils consistent en des exercices interactifs variés que chacun peut adapter à ses possibilités et qui sont pratiqués dans un esprit de bonne humeur et de bienveillance.
Loisir sous forme de stages ponctuels sur inscription.
La danse classique trouve son origine à l’époque de Louis XIV. Danse de cour avant tout, elle est une pratique noble et rigoureuse dont l’apprentissage demande plusieurs années, et qui se trouve être au fondement de toute autre danse, notamment parce qu’elle développe le placement, le sens de la musicalité, la musculature, la souplesse, l’équilibre et la grâce. Les ateliers sont organisés en deux parties : la « barre » (exercices d’échauffement avec appui sur une barre) et le « milieu » (exercices dansés au centre sans appui).
>> Pour les séances de danse classique, revêtir un vêtement de sport confortable et près du corps, chausser des chaussons demi-pointes si possible. Pas de chaussettes car le pied n’est pas protégé et le sol peut être glissant. Attacher les cheveux longs et ôter tout bijou.
À ne pas confondre avec la « barre » à laquelle le danseur classique s’adonne pour s’échauffer avant le « milieu », la barre au sol ou barre à terre, est une méthode d’enseignement élaborée dans les années 1930 par le danseur russe Boris Kniassef. Elle se présente comme un ensemble d’exercices réalisés au sol en vue de développer la musculature, la souplesse, ainsi que de corriger le placement du corps qui est essentiel en danse, en limitant les problèmes d’équilibre qui se posent lorsque le danseur est debout. Le sol fournissant un appui qui décharge en partie le corps de son propre poids et limite les torsions du tronc, permet un travail plus juste et plus intense qu’en position debout. La barre au sol a pour avantage de développer la proprioception ainsi que l’intelligence du mouvement juste. Elle fournit donc un complément indispensable à toute forme de danse.
>> Pour les séances de barre à terre, apporter un tapis de sol ou une serviette épaisse, revêtir un vêtement de sport confortable et près du corps, chausser des chaussons demi-pointes si possible, ou des chaussettes, attacher les cheveux longs et ôter tout bijou.
Florence SALVETTI
Enseignante en danse classique et barre au sol mais aussi en philosophie au lycée et à l’université de Poitiers (département SHA)