Venez pratiquer toutes les disciplines athlétiques (sauf perche et marteau) :

• quels que soient vos objectifs : garder la ligne, préparer un concours (pompier, police..), chercher une préparation physique générale , améliorer vos performances ou tout simplement découvrir l’athlétisme.
• quel que soit votre niveau : en UEO et bonification les grilles d’évaluation prennent en compte votre investissement et vos progrès.
• même si tous les exercices proposés sont individualisés et tiennent compte de votre forme du moment, l’entraînement en groupe augmentera votre motivation à vous dépasser !

Loisir & compétition

LOISIR

Échauffement en groupe puis individualisation de la séance en fonction de vos objectifs  et de votre niveau .
C’est l’occasion aussi de pratiquer des disciplines nouvelles (non vues en collège et lycée).
Le port de chaussures avec une semelle suffisamment amortissante est fortement recommandé.
L’avantage de l’athlétisme c’est que vos progrès physiques et techniques sont facilement identifiables et mesurables !