Marche nordique

Activité venue des pays nordiques, c’est une autre manière de marcher. Activité non traumatisante, qui sollicite 90% des groupes musculaires, la marche nordique permet de découvrir à son rythme des circuits de différentes distances.

Bâtons fournis

Type de pratique proposé

Loisir
UE libre
Stage
[style1;Créneaux
Jeudi de 12h15 à 13h15
RDV devant le complexe sportif C7
Allée Jean Monnet

Enseignant responsable

Nicolas HAYER
nicolas.hayer@univ-poitiers.fr

Infos

Loisirs

Objectif plaisir, oxygénation, dépaysement

UEL / Bonifiant


Objectif découverte et approfondissement de l’activité, mais aussi plaisir !

Stage


Vous en redemanderez !


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