Course d'orientation (Cours et Stages)

A l’aide d’une carte qui représente très fidèlement le terrain, vous aller construire votre itinéraire le plus pertinent possible pour rejoindre des points de passage (balises). En marchant ou en courant, vous allez très vite devenir accroc de cette activité venue des pays nordiques.

Concentré sur la lecture de carte, l’observation de l’environnement et la recherche des balises, l’orienteur se prend au jeu. Vous découvrirez de nouvelles zones très régulièrement: forêts de Moulière et Vouillé, Bois de Saint Pierre, etc… mais aussi la Corrèze, le Jura ou la Savoie lors des stages week end. RDV en forêt !

Type de pratique proposé

Loisir
UE libre
Haut niveau
Stage week-end (montagne, parcs régionaux...)

Créneaux

Enseignant responsable

Nicolas HAYER
nicolas.hayer@univ-poitiers.fr

Lieux

Parcs et forêts autour de Poitiers pour les cours.
RDV devant l'accueil du SUAPS (C7)
Prévoir un covoiturage pour les séances en forêt

Forêts régionales et moyenne montagne pour les stages

Infos

Loisirs

Un bol d’air le jeudi après-midi en découvrant les parcs et forêts aux alentours de Poitiers,…

La course d’orientation c’est une autre manière de courir ou marcher: la tête et les jambes, seul ou en petits groupes.

Vous découvrirez l’activité, à votre rythme:

Objectif plaisir, oxygénation, dépaysement

UEL / Bonifiant


Une pratique régulière sur un semestre vous permettra de vous imprégner de l’activité: apport pratique et théorique.

Le niveau attendu reste tout à fait accessible.
Utilisation des nouvelles technologies (GPS, chrono, vidéo) pour une analyse fine de la pratique

Objectif découverte et approfondissement de l’activité, mais aussi plaisir !

Stage


Le stage, c’est une immersion pendant 2 à 4 jours dans le monde de la course d’orientation.

Participation sur des parcours adaptés à de grands RDV nationaux, ou stages de perfectionnement dans des sites superbes: Jura, Savoie, Corrèze,… carte en main dans la journée, et débriefing en gîte ou en bivouac le soir

Vous en redemanderez !



S'inscrire


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